ये 5 घरेलू तेल बालों को बनाएंगे स्वस्थ और बेहद खूबसूरत These 5 home oils will make hair healthy and very beautiful

बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए तेल की मुख्य भूमिका होती है. बालों में समय-समय पर तेल का इस्तेमाल उन्हें और ज्यादा हेल्दी और खूबसूरत बनाता है. तेल मालिश (Oil Massage) बाल, शरीर और सामान्य स्वास्थ्य के लिए काफी महत्वपूर्ण मानी गई है. जब बात घने, खूबसूरत और स्वस्थ बालों (Healthy Hair) की आती है तो घरेलू उपचार इसमें बेहद सहायक सिद्ध हो सकते हैं. आपके बाल शैम्पू, कंडीशनर और सीरम के इस्तेमाल से काफी डैमेज हो सकते हैं. इस समस्या से बचने के लिए बालों पर पूरी तरह से प्राकृतिक तेल Natural Oil) का उपयोग करना चाहिए. जिससे आपके बाल स्वस्थ और चमकदार हों. आयुर्वेद में तिल का तेल मालिश के लिए सबसे ज्यादा लोकप्रिय है.

आयुर्वेद में मौसम के अनुसार तेल के इस्तेमाल के सुझाव दिए जाते हैं. जैतून, नारियल और सूरजमुखी का तेल गर्मियों के लिए अच्छे होते हैं, जबकि बादाम और सरसों का तेल सर्दियों के लिए अच्छा होता है. तिल के बीज का तेल सभी मौसमों के लिए अच्छा कहा जाता है.

नीचे बताए 5 होम मेड ऑयल जो पूरी तरह हर्बल और बेहद प्रभावशाली हैं.

करी पत्ते और नारियल का तेल:
यह तेल आपके बालों को मजबूती प्रदान करता है और आपके रोम में मेलेनिन की मात्रा को बढ़ाता है. इसमें मौजूद विटामिन बी आपके बालों को स्वस्थ्य और चमकदार बनाने में मदद करता है.

विधि:
– 3 बड़े चम्मच कोल्ड प्रेस्ड नारियल तेल लें और एक पैन में मुट्ठी भर करी पत्ते डालें.
– अब इस मिश्रण को तब तक गर्म करें जब तक कि यह काले रंग का न बन जाए. इसके बाद इसे ठंडा होने दें.
– एक बात का हमेशा ध्यान रखें कि इस तेल को किसी डार्क बॉटल में ठंडी जगह पर स्टोर करके रखें और जब भी इस्तेमाल करना हो इसे थोड़ा गर्म कर लें

2. आंवला का तेल:
घर में बने आंवले के तेल का इस्तेमाल डैमेज हेयर, जल्दी सफेद होने और बालों के झड़ने से परेशान पुरुष और महिला दोनों कर सकते हैं. यह तेल नए बालों को उगाने में मदद करता है, स्कैल्प को ठंडा रखता है और बालों को काला व चमकदार बनाता है.

विधि:
– 2 आंवले को 4-4 टुकड़ों में काटकर छाया में सूखा लें. इन्हें कम से कम 1 घंटे तक सुखाएं.
– आंवले के सूखे टुकड़ों में 2 टेबलस्पून तिल का तेल और 4 टेबलस्पून एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल मिलाएं.
– अब इस मिश्रण को धीमी आंच पर तब तक गर्म करें जब तक उसमें बुलबुले न आने लगें. इसे पैन में ही ठंडा होने दें.
– एक बात का हमेशा ध्यान रखें कि इस तेल को किसी डार्क बॉटल में ठंडी जगह पर स्टोर करके रखें. इस तेल को 1 हफ्ते के बाद ही इस्तेमाल करें.

3. हिबिस्कस का तेल:
हिबिस्कस या गुड़हल के फूल में विटामिन ए, सी और अन्य नाइट्रिफाइंग खनिज भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. जो बालों को बढ़ाने, घने, रेशमी और चमकदार बनाने में मददगार हैं.

विधि:
– आधा कप गुड़हल के पत्ते और 2 गुड़हल के फूल लें. इन्हें ठंडे पानी से धोकर धूप में या ओवन में सुखा लें.
– पैन में एक कप ऑर्गेनिक नारियल तेल और एक कप बादाम का तेल डालें. अब इसमें सूखे हिबिस्कस की पंखुड़ियां और पत्ते डालकर गर्म करें.
– धीमी आंच पर 5 मिनट तक गर्म करें और मिश्रण को ठंडा होने दें.
– ठंडे तेल को छानकर किसी डार्क बॉटल में ठंडी जगह पर 1 सप्ताह के लिए रख दें. हर बार जब आप इसका इस्तेमाल करें तो तेल को थोड़ा गर्म करें.

4. प्याज का तेल:
प्याज हाई सल्फर का मुख्य स्त्रोत है, इसकी मदद से गंजेपन सहित बालों की कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. यह एक प्रभावी एंटी-बैक्टीरियल भी है और स्कैल्प के संक्रमण से भी बचाता है. इसके अलावा इसमें पाए जाने वाले विटामिन और खनिज बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं, जिससे आपके बाल मजबूत और घने होते हैं.

विधि:
– पैन में एक छोटे प्याज को बारीक काट लें और उसमें 6 बड़े चम्मच नारियल का तेल और 2 लौंग, 2 कली लहसुन की डालें.
– मिश्रण को तब तक गर्म करें जब तक उसमें बुलबुले न आने लगें और फिर इसे ठंडा होने दें.
– लैवेंडर/रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की 3-4 बूंदें डालें और मिश्रण को इस्तेमाल करने से पहले 10 दिनों के लिए फ्रिज में रख दें.

5. एलोवेरा का तेल:
बालों के झड़ने, डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प के उपचार के लिए एलोवेरा काफी उपयोगी है. यह आपके बालों को मजबूती के साथ-साथ पोषण भी देता है और आपके स्कैल्प और बालों के पीएच लेवल को रिस्टोर करता है.

विधि: 

– एलोवेरा की एक पूरी पत्ती लें और उसे दो हिस्सों में काट लें. उनमें से सारा जैल निकाल लें.
– आधा कप जेल लें और उसमें आधा कप नारियल का तेल मिलाएं (मिश्रण 50-50 होना चाहिए).
– मिश्रण को धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक गर्म करें और इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें.
– इस ठंडे मिश्रण में 5 बूंदे रोजमेरी एसेंशियल ऑयल की डालें.
– इस तेल को डार्क बोतल में स्टोर करके दो हफ्ते के लिए किसी ठंडी जगह पर रख दें.