अगर होंठ हो रहे हैं काले और रूखे, तो आज ही बदलें ये आदतें If lips are getting dark and dry, then change these habits today

होंठों के फटने की दिक्कत तो आम है ही. ऐसे में अगर होंठों (Lips) पर कालापन भी आ जाये तो ये देखने में और भी ज्यादा ख़राब लगते हैं. इससे खूबसूरत से खूबसूरत चेहरा भी दागदार नजर आने लगता है. इस दिक्कत को दूर करने के लिए लोग तरह-तरह के महंगे प्रोडक्ट्स पर पैसा खर्च करते हैं. लेकिन अपनी कुछ आदतों पर ध्यान नहीं देते हैं, जबकि होंठों के कालेपन (Blackness) की ये दिक्कत आपकी ही कुछ आदतों (Habits) की वजह से भी हो सकती है.

अगर आप भी होंठों की ब्लैकनेस और ड्राइनेस से परेशान हैं और इसको दूर करने के लिए तरीके तलाश रहे हैं. तो आप यहां बताये जा रहे टिप्स को फॉलो कर सकते हैं. इन टिप्स को फॉलो करके आपके होंठों का कालापन तो दूर होगा ही, साथ ही होंठों का फटना भी बंद हो जायेगा.

होंठों को मॉश्चराइज करने की आदत डालें 

आपके होंठों को भी आपके बाकी बॉडी पार्ट्स की तरह नमी की जरूरत होती है. इसलिए अपने होंठों को मॉइस्चराइज करने की आदत डालें. अगर आप लिपस्टिक अप्लाई करती हैं इसके बावजूद भी आपको लिप बाम लगाने की आदत नजरअंदाज नहीं करनी चाहिए 

होंठों पर कैमिकल बेस्ड प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से या फिर कई बार सर्द हवाओं के चलते होंठों से डेड स्किन निकलने लगती है. लोग इसकी परवाह नहीं करते जबकि इससे होंठों पर कालापन भी आने लगता है और होंठ पर जख्म भी होने लगते हैं. इससे बचने के लिए आप को अपने होंठों को एक्सफोलिएट करते रहना चाहिए. जिससे होंठों से डेड स्किन और कालापन आसानी से निकल सके.

होंठों को हमेशा काटते या चाटते न रहें

बहुत लोगों को आदत होती है कि वो अपने होंठों को दांतों से काटते रहते हैं. तो कुछ लोग बार-बार होंठों पर ज़ुबान लगाते हैं और उनको चाटते रहते हैं. इससे भी होंठों की ब्लैकनेस और ड्राइनेस बढ़ जाती है. इससे बचने के लिए अपनी इन आदतों को भी आप जल्द छोड़ दें.

स्मोकिंग की आदत छोड़ें 

आपके होंठों के कालेपन की वजह आपकी स्मोकिंग की आदत भी हो सकती है. इसलिए अगर आप चाहते हैं कि आपके होंठों का कालापन दूर हो और होंठ सॉफ्ट एंड पिंक बने रहें तो इस आदत से किनारा कर लें.

बहुत गर्म चाय-कॉफी न पिएं 

बहुत गर्म चाय-कॉफी पीने से भी आपके होंठ काले और ड्राई हो सकते हैं. दरअसल कैफीन युक्त गर्म चीजों के सेवन से होंठों पर इसका नकारात्मक असर होता है. इसलिए आपको अपनी इस आदत को भी जल्द से जल्द बदल लेना चाहिये. (Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं sabkasandesh.com इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.